Body Tone

ORARI
Lunedì 09:00 (45’)
Martedì 18:45 (45’)
Mercoledì 18:15 (45’)
Giovedì 09:45 (45’)
Sabato 09:45 (45’)

Lavoro aerobico e tonificazione

Bodytone è l’allenamento perfetto per chi cerca energia, tonicità e benessere, tutto in una sola lezione. A ritmo di musica coinvolgente, si alternano esercizi mirati per gambe, glutei, addome e parte superiore del corpo, con l’obiettivo di migliorare forza, resistenza e coordinazione.

Ogni lezione è diversa, dinamica e motivante: il tempo vola mentre il corpo lavora in profondità. La musica guida il movimento, stimola la motivazione e aiuta a mantenere il ritmo anche nei momenti più intensi.

Adatto a tutti i livelli, Bodytone è ideale per chi vuole tonificarsi senza annoiarsi, bruciare calorie e sentirsi meglio — dentro e fuori. Non serve essere atleti: serve solo la voglia di muoversi, sorridere e superare i propri limiti.